Quem toma para si a tarefa de ser uma pessoa melhor – para si mesma e para o mundo – tem pela frente uma viagem solitária e de muito esforço. O ato de vestir-se faz parte desta transformação e da mudança da percepção do nosso eu. O que você veste fala muito mais de você do que seu corpo nu. Por isso, quando você tem no armário roupas que fazem você se sentir bem, sua autoestima se eleva e você tem a sensação de que pode realizar qualquer coisa. Esta sensação de bem-estar e au

Você sabe o que é autoestima? É a capacidade que de gostar de si própria, de entender o próprio valor no mundo e de aceitar seus defeitos. Por isso, é tão importante ter uma opinião positiva de si mesma. A baixa autoestima é um dos principais fatores da depressão e da falta de confiança em realizar tarefas e alcançar metas. Desde cedo, aprendemos a ter medo do julgamento, a nos conformar com o que já foi estabelecido como norma e padrão, seja este de beleza ou de comportament

Nós, mulheres, já nascemos com o gene da culpa. Culpa de trabalhar demais, de menos, de não ter tempo para os filhos, de não ser a dona de casa perfeita, não sermos magras – saradas – fitness - sem gluten – sem lactose e, por aí vai... De acordo com um estudo feito recentemente na Inglaterra, 71,5% das entrevistadas revelou que o ambiente de trabalho afetou negativamente sua auto estima. As razões apontadas iam desde “não se sentirem adequadas ou competentes” até “medo de com

Minhas clientes buscam meus serviços por diversos motivos: casaram, separaram, fizeram uma idade marcante (40, 50, 70...) passaram por momentos difíceis, promoções ou mudaram de emprego e de país. Mas, ultimamente, tenho sido procurados por mulheres que se sentiram inadequadas às expectativas do seu parceiro. O que acontece nestes casos? Acontece um trabalho muito mais profundo do que a consultoria de estilo propriamente dita, que já começa na entrevista pessoal (primeira eta

Dar novo uso a uma roupa que está no seu armário faz tempo não é só para quem está com a grana curta. É a base da consultoria de estilo. É trazer criatividade para o seu dia-a-dia ou mesmo criar um novo estilo pessoal para você. Todo mundo já deve ter passado por isso. Um dia, olhamos para o guarda-roupa e chegamos à conclusão de que o que está ali não nos representa mais. Amadurecemos, envelhecemos ou simplesmente, mudamos de emprego, de cidade, de estado civil e aquelas rou